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Deporte y ejercicio
Deporte y ejercicio
10 razones para esquiar
Feb 19, 2015
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El esquí es uno de los deportes más antiguos que existen ya que, hace cinco mil años, los escandinavos ya usaban los esquíes como...
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5 razones para practicar ejercicio al aire libre
Ene 30, 2015
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Practicar ejercicio no implica tener que apuntarse a un gimnasio. La mayoría de las personas que quieren llevar una rutina de entrenamiento es lo...
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16 razones para practicar Zumba
Dic 18, 2014
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La Zumba es una disciplina fitness de origen colombiano que surgió a finales de los años 90, y que ha ido extendiéndose progresivamente a...
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Más de 20 razones para decir NO a los esteroides
Dic 10, 2014
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Cada vez es más frecuente el consumo de esteroides, sobre todo en hombres de 25 a 40 años, motivado por el llamado “boom del...
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