Deporte y ejercicio

Deporte y ejercicio

motivos por los que hacer la subida al Mulhacén en Granada

0 1503

Si vives en España y te gusta la montaña, el trekking y la vida activa, el Mulhacén, situado en Granada, en plena Sierra Nevada,...

razones para calentar antes del ejercicio

0 2888

Durante un partido, no es raro ver a los suplentes corriendo a lo largo de la línea de banda, o viendo al equipo jugar...

Chilena Cristiano Ronaldo mejor gol de la historia

0 3682

El segundo gol del Real Madrid ante la Juventus de Turín, obra de Cristiano Ronaldo, vivido en el Juventus Stadium de Turín la noche...

ventajas de practicar natación en invierno

0 6709

Una de las costumbres de la gente con respecto a la natación es que una gran mayoría de personas solo la practican en verano,...

razones para ir a la piscina

0 10621

Se acerca el verano e irremediablemente nos viene a la mente la imagen de gente en bañador en el agua disfrutando. Las piscinas son un...

razones y beneficios de hacer crossfit

0 6290

Qué es el CrossFit El CrossFit es un entrenamiento que consiste en un programa de acondicionamiento físico general, extenso e inclusivo cuyas características principales son...

razones para no contar las calorias

0 2418

Uno de los principales objetivos que se plantean cuando se quiere bajar o subir de peso, es controlar las calorías que se ingieren. La...